Американский юрист, политик и сторонница гендерного равноправия в технических профессиях Решма Сауджани рассказывает о личном опыте преодоления перфекционизма. Узнайте, как построить жизненную стратегию на смелости, а не идеальности, жить свободно от стереотипов и навязанных ролей, а также не сдаваться, даже если переживаешь грандиозный провал. Послушайте краткую аудиоверсию книги, которая поможет каждой женщине поверить в себя….

Новинка «Скажи мне, что ты хочешь» теперь в формате саммари! Американский эксперт Джастин Дж. Лемиллер провел крупнейшее научное исследование сексуальных фантазий. Познакомиться с его результатами и выводами теперь можно в формате саммари! Узнайте, как снять психологические блоки, научитесь анализировать и воплощать собственные фантазии и станьте смелее в отношениях с партнером. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров,…

Самое главное из бестселлера Беверли Энгл – в аудиоформате саммари! Заниженная самооценка и страх остаться в одиночестве развязывают руки партнеру и превращают отношения в филиал ада. Как избавиться от желания быть всегда удобной и причем здесь «детские» чувства вины и стыда? Послушайте основные мысли из авторской программы Беверли Энгл, психотерапевта с 35-летним опытом. Пора попрощаться…

Как достигать результатов, перестать саботировать свои же цели и «срываться» с обещаний не опаздывать, больше читать, меньше есть или наконец-то поменять работу? Психолог и блогер Бенджамен Харди уверен, что вместо приручения капризной силы воли нужно сформировать вокруг себя правильное, стимулирующее окружение. Послушайте краткую аудиоверсию книги, обязательной для всех, кто устал проигрывать в борьбе с гаджетами,…

Собственную природу переделать невозможно, но можно так изменить обстоятельства, чтобы подсветить свои сильные стороны и спрятать в тени слабые. И тем самым добиться большего. Автор бестселлера «Проект Счастье», адвокат и знаменитая писательница Гретхен Рубин рассказывает о четырех типах личности, которые формируют привычки и пути принятия решений. Узнайте, к какому типу вы относитесь, научитесь извлекать пользу…

Мировой бестселлер Джо Диспензы – в аудиоформате CrossReads! Обзор на популярное издание погрузит вас в уникальную 4-недельную программу доктора Джо Диспензы. За это время вы не только познакомитесь с методикой автора, но и научитесь работать с подсознанием, добиваться желаемого и начнете менять свою жизнь. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только…

Секреты найма одной из главных развлекательных компаний – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Как создать команду мечты? Своим опытом делится Патти МакКорд – бывший директор по персоналу Netflix. Слушайте главные советы в нашем саммари: как находить талантливых сотрудников,…

Слушайте саммари «Sex Points»! Неуверенность в себе, боли, дискомфорт, навязчивые фантазии, физиологические нарушения или равнодушие к сексу – для каждой проблемы у психотерапевта с 20-летним опытом Бат Шевы Маркус найдется готовое решение. Послушайте главное из революционного метода и внесите здоровый секс в расписание. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее…

Журналистка Ану Партонен переезжает из Финляндии в США и проводит сравнительный анализ двух образов жизни: американской мечты и финского sisu, приправленного независимостью от государства, уютным хюгге и северным педагогическим чудом. Читайте краткое содержание очень личного исследования и узнайте, в чем и почему США отстали от маленькой скандинавской страны. Саммари книги «Северная формула счастья» подготовлено совместно…

Британский судмедэксперт Ричард Шеперд утверждает, что нет смысла бояться старения – но важно задуматься о том, что приводит к преждевременной смерти, и постараться ее избежать. Узнайте в краткой аудиоверсии книги, от чего чаще всего умирают в определённом возрасте и как доктор Шеперд предлагает приостановить течение времени. Саммари книги «Семь возрастов смерти» подготовлено совместно с проектом…

Книга Лоры Дойл теперь в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Вернуть в отношения гармонию и взаимоуважение можно, достаточно освоить принципы «капитулировавшей» жены. Познакомьтесь с ними в кратком формате саммари. Вы узнаете об искусстве идти на уступки, научитесь формулировать позитивные…

Как закрыть долги, начать свое дело и стать хозяином, а не рабом денег? Джордж Клейсон вложил в древние притчи современные знания о благополучии. Теперь выработанные им законы финансовой грамотности доступны в краткой версии. Послушайте главные способы достижения богатства, которые легли в основу работ Роберта Киосаки и других известных мыслителей. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг,…

Если младшее поколение отказывается общаться с вами, психолог Джошуа Коулман помогает взглянуть на ваши отношения глазами детей и внуков, найти способы вернуться в их жизнь или справиться с ситуацией, когда это невозможно. Послушайте главные идеи из поддерживающего и актуального мастрида, особенно во времена, когда семьи рушатся из-за противоположных взглядов. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг,…

Слушайте «Роман с самим собой» в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Как стать увереннее в себе и жить так, как этого действительно хочешь? Начните с малого. С прослушивания краткого переложения книги популярного психолога Татьяны Мужицкой. Мотивирующие на перемены истории и…

Автор бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом» продолжает тему Солнечного и Сумрачного ребенка и важности повышения самооценки для гармоничных отношений в паре. Взяли главное из сложной, но полезной книги, чтобы вы послушали, как проработать детские переживания и не дать устоявшимся убеждениям разрушить любовь. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только…

Слушайте саммари бестселлера Стефани Шталь! Неотработанные детские травмы часто приводят к серьезным последствиям во взрослом возрасте. Если вас преследуют неудачи в личной жизни, на работе или серьезно пошатнулось здоровье, популярный немецкий психотерапевт Стефани Шталь советует обратиться к прошлому. Формат саммари поможет разобраться в основных идеях автора и подарить вашему «внутреннему ребенку» защиту и внимание, которых…

«Расстаться или остаться?» − слушайте в формате саммари. Когда отношения зашли в тупик, непросто определиться, что же делать дальше. Слушайте саммари издания Миры Киршенбаум, чтобы принять решение, о котором не придется жалеть: проведите самодиагностику, определите суть проблемы и поймите, осталась ли в вашей паре настоящая любовь, ради которой стоит научиться прощать. Знакомьтесь с ключевыми идеями…

Почему не получается найти общий язык с неудобным собеседником? И как правильно себя вести в конфликтной ситуации или при откровенной опасности? Лоуренс и Эмили Элисон, обучающие полицию и ФБР входить в доверие к самым опасным преступникам в мире, уверены, что эффективный диалог можно выстроить всегда, если основывать его на эмпатии. Главное о модели раппорта и…

Почему важно критиковать начальство в открытую? Как правильно хвалить, мотивировать и увольнять подчиненных? И чем плохи микро-менеджмент и «отсутствующий» руководитель? Ким Скотт, экс-топ-менеджер в Google и Apple, рассказывает о новой философии управления. Суть «радикальной прямоты» и советы по ее применению узнайте из аудиосаммари книги. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только…

Эксперт по отношениям и духовным практикам рассказывает, как открыться миру, познать и принять себя и создать прочные, глубокие связи с другими людьми. Послушайте краткий обзор техник и упражнений, которые помогут по-настоящему сблизиться с друзьями, семьей и возлюбленными без стыда и неловкости. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads….