Как поймать тот самый ускользающий work-life balance, не растрачивать энергию на нелюбимые дела и грамотно планировать время и задачи? Майкл Хайятт, бизнесмен и автор бестселлеров по мотивации, дает алгоритмы работы в удовольствие. Собрали главные из них в аудиосаммари книги о грамотном расставлении приоритетов. Включайте и учитесь жить без выгорания. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг,…

Узнайте все о котах в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Человеку и кошке бывает совсем непросто ужиться. В саммари книги Александры Александровой вы разберетесь в особенностях кошачьей натуры, узнаете, с какими проблемами можно столкнуться, взяв животное с улицы, и получите…

Как выжить в страшные времена, зачем ориентироваться на мифы и классическую литературу, почему смысл важнее счастья и как освободиться от прошлого? Краткие ответы на сложные вопросы вы найдете в аудиосаммари бестселлера. Последователь Юнга, доктор философии Джеймс Холлис помогает переосмыслить состояние потерянности и дает надежду на новую жизнь без «розовых очков», марафонов развития и бегства от…

Издание «Женщина, у которой есть план» – теперь в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Мэй Маск – пример женщины, которая сделала себя сама и стала успешной вопреки обстоятельствам. Каждый свой жизненный урок она трансформировала в советы, которые помогли ей…

Чтобы запустить вирусный ролик, создать эффективную рекламу или тренд, необходимо понимать, как распространяются новые идеи. Известный социолог подробно анализирует социальные сети и общественные связи и развенчивает укоренившиеся мифы. Послушайте краткую версию аудиокниги, в которой рассказывается, как на самом деле люди «заражаются» образами и лозунгами. Саммари книги «Законы социального заражения» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте…

Кто в YouTube самый главный? Как платформа превратилась в крупнейший видеохостинг в мире? По каким законам существует? И почему Google купил готовый продукт, а не разработал свой? Журналист Businessweek и большой фанат Кремниевой долины отвечает на стыдные и не очень вопросы о культовом проекте Google и делится инсайдерской информацией. Послушайте главное из книги в аудиосаммари….

Войну запускает тот же механизм, что помогает человеку дружить и быть эмпатичным. Антрополог Брайан Хэйр исследует мрачную историю уничтожения народов, а также идиллическую жизнь обезьян в Конго и одомашненных лис в Новосибирске, чтобы понять, как связаны дружелюбие и агрессия и почему человек до сих пор боится быть не таким, как все. Главные выводы ученого –…

Честный взгляд на жизнь голливудского актера в аудиоформате саммари. Биография Уилла Смита поражает степенью откровенности. Насилие в детстве, бедность, неудачная любовь, страхи и испытание славой сформировали неоднозначную личность с высоким градусом обаяния. Послушайте главные моменты из книги, ставшей важным этапом в жизни знаменитого голливудского актера. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте…

Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и рекомендации автора. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг,…

Жизнь в вечном временном голоде, недосыпание, переработки и хроническая усталость – постоянные спутники современного и, казалось бы, продуктивного человека. Знаменитый медиаменеджер и журналистка Арианна Хаффингтон ставит эти установки под сомнение и дает четкий план, как начать жить по-настоящему успешной жизнью – с любимыми людьми, работая в удовольствие, занимаясь спортом и хобби. Послушайте главные советы автора,…

Как рассказать неспециалисту о таких сложных понятиях, как невроз, психоз, мортидо или транзактный анализ? Эрик Берн блестяще справился с этой задачей. Более 70 лет его классический, но нескучный учебник остается актуальным как для студентов-психологов, так и для тех, кто заботится о душевном здоровье. В аудиосаммари – главное из «золотого фонда» современной психологии. Саммари книги «Введение…

Издание первого в мире консультанта о преодолении зависти – в формате саммари! Зависть – чувство естественное, но разрушающее. Узнайте, как с ним справиться, читая саммари «Все не как у людей». В нем собраны упражнения Люси Шеридан, направленные на осознание возникающих негативных эмоций, и советы, которые помогут трансформировать мышление и обрести внутреннюю уверенность. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров,…

Познакомьтесь с бестселлером Садхгуру в формате саммари! Как йога помогает справиться с выгоранием на работе и обрести счастье? Всемирно известный йогин Садхгуру применил древнюю практику к реалиям сегодняшней жизни и составил детальный маршрут к успеху без стресса. Им уже воспользовались тысячи последователей мистика, в том числе работники гигантских IT-корпораций. Послушайте главные мысли «Внутренней инженерии» и…

Как здоровая привязанность помогает победить нездоровую зависимость? Главный хирург США Вивека Мурти рассказывает о роли социальных связей в борьбе с алкоголизмом, наркоманией и депрессией. А главное: дает советы, где находить и как поддерживать новые привязанности, чтобы быть здоровым, востребованным и счастливым. План по обретению новых друзей – в аудисаммари книги. Саммари подготовлено совместно с проектом…

Как создавалась Великая Китайская Интернет-стена − слушайте в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Китай стал первой страной, которая превратила Интернет из свободной площадки для выражения мнения в элемент контроля. Слушайте в саммари, как появился Великий китайский файрвол, почему Интернет стал…

Как зародившаяся в парижском кафе философия стала определяющей для середины XX века и кем были основатели и главные последователи экзистенциализма? Узнайте, как Сартр, де Бовуар, Камю, Хайдеггер и другие воплощали новое понимание свободы в жизнь. Включайте краткую историю течения, которая оставляет послевкусие абрикосового коктейля и живых разговоров, а не пыльных теорий. Саммари книги «В кафе…

Сын японских эмигрантов, евангелист Apple и автор 15 бизнес-бестселлеров Гай Кавасаки рассказывает о важнейших событиях жизни и выводах из них. Послушайте краткую версию историй, которые вдохновляют и мотивируют на достижения не только в IT. Поклонникам философии Кремниевой долины к прослушиванию обязательно. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads….