Тренинг «Знакомство с собой» – это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические упражнения и техники, которые помогут наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, и просто приятно провести время.
Сорокалетняя Софья Касаткина несколько лет назад развелась с мужем. Он изменил ей, она так обиделась, что поторопилась разменять их квартиру на две коммуналки. В одной из них она и стала жить с дочкой Лилией. Софья надеялась, что быстро сможет забыть мужа и обрести счастье с другим. Но муж не забывался, а отношения с другими не…
Эта книга о том, как заглянуть внутрь себя, чтобы распознать сокрытые в Тени аспекты своей личности и установки-правила, которыми мы руководствуемся в повседневной жизни, и которые мешают нам достигать желанных целей. Александр Савкин – директор и соучредитель Института коучинга, коуч-консультант, соавтор первой российской книги о коучинге «Коучинг по-русски – смелость желать», инициатор и организатор первой…
В командировке у сорокалетнего Николая случился кратковременный роман с молоденькой горничной Валентиной. В запале страсти Николай обещал девушке в скором времени вернуться и жениться на ней. Спустя полтора месяца Валентина сама неожиданно приехала к Николаю, заявила, что беременна от него, и предложила узаконить отношения. Простота Валентины ввергла Николая в шок: на самом деле он вовсе…
Почему нам так сложно желать себе счастья, и как на это повлияла европейская культура? Лобсанг Тенпа, буддийский монах и сертифицированный инструктор по практикам осознанности, в аудиоформате расскажет о том, как начать тренировать свой ум в направлении любящей доброты, избавиться от болезненных привязанностей, стать благополучным и довольным жизнью человеком. В книгу включена подборка самых действенных медитаций….
Виктор Котов узнаЁт, что его жена Татьяна купила новую машину, чтобы подарить ее жениху дочери. Виктор и его теща Клавдия Степановна считают, что Татьяна покупает дочери мужа. В пылу спора Татьяна кричит, что хочет дочери счастья и не будет, как ее мать, выдавать дочь за нелюбимого. Виктор ошарашен тем, что Татьяна всю жизнь притворялась любящей…
