Там, где страшно — Пема Чодрон

Там, где страшно — Пема Чодрон

Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: «гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас». Пема Чодрон…

Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире — Пема Чодрон

Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире — Пема Чодрон

Книга знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон посвящена тому, как не бежать от трудностей, которые ставит перед нами жизнь, а использовать их для собственного развития. В конце книги приведены буддийские практики, которые может использовать каждый. Книги Пемы Чодрон «Когда все рушится», «Там, где страшно» много лет являются бестселлерами на Западе. Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью…