И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена — Надежда Сафьян

И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена — Надежда Сафьян

Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится? В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого масштаба, справляться с растерянностью, бессилием и находить новые жизненные ориентиры. Из этой книги…