Коллектив авторов

Как рассказать неспециалисту о таких сложных понятиях, как невроз, психоз, мортидо или транзактный анализ? Эрик Берн блестяще справился с этой задачей. Более 70 лет его классический, но нескучный учебник остается актуальным как для студентов-психологов, так и для тех, кто заботится о душевном здоровье. В аудиосаммари – главное из «золотого фонда» современной психологии. Саммари книги «Введение…

Издание первого в мире консультанта о преодолении зависти – в формате саммари! Зависть – чувство естественное, но разрушающее. Узнайте, как с ним справиться, читая саммари «Все не как у людей». В нем собраны упражнения Люси Шеридан, направленные на осознание возникающих негативных эмоций, и советы, которые помогут трансформировать мышление и обрести внутреннюю уверенность. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров,…

Познакомьтесь с бестселлером Садхгуру в формате саммари! Как йога помогает справиться с выгоранием на работе и обрести счастье? Всемирно известный йогин Садхгуру применил древнюю практику к реалиям сегодняшней жизни и составил детальный маршрут к успеху без стресса. Им уже воспользовались тысячи последователей мистика, в том числе работники гигантских IT-корпораций. Послушайте главные мысли «Внутренней инженерии» и…

Как здоровая привязанность помогает победить нездоровую зависимость? Главный хирург США Вивека Мурти рассказывает о роли социальных связей в борьбе с алкоголизмом, наркоманией и депрессией. А главное: дает советы, где находить и как поддерживать новые привязанности, чтобы быть здоровым, востребованным и счастливым. План по обретению новых друзей – в аудисаммари книги. Саммари подготовлено совместно с проектом…

Как создавалась Великая Китайская Интернет-стена − слушайте в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Китай стал первой страной, которая превратила Интернет из свободной площадки для выражения мнения в элемент контроля. Слушайте в саммари, как появился Великий китайский файрвол, почему Интернет стал…

Как зародившаяся в парижском кафе философия стала определяющей для середины XX века и кем были основатели и главные последователи экзистенциализма? Узнайте, как Сартр, де Бовуар, Камю, Хайдеггер и другие воплощали новое понимание свободы в жизнь. Включайте краткую историю течения, которая оставляет послевкусие абрикосового коктейля и живых разговоров, а не пыльных теорий. Саммари книги «В кафе…

Сын японских эмигрантов, евангелист Apple и автор 15 бизнес-бестселлеров Гай Кавасаки рассказывает о важнейших событиях жизни и выводах из них. Послушайте краткую версию историй, которые вдохновляют и мотивируют на достижения не только в IT. Поклонникам философии Кремниевой долины к прослушиванию обязательно. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads….

Когда бывший глава крупнейшей медиакомпании рассказывает о своих промахах, стратегиях и инсайтах, нужно внимательно слушать и записывать самое важное. Мы сделали это за вас – отобрали жизненные максимы Роберта Айгера, объединившего Pixar, Marvel, Lucasfilm и 21st Century Fox в The Walt Disney Company. Послушайте, какие принципы помогали полтора десятка лет успешно руководить мировой фабрикой по…

Разочаровавшись в своих родительских способностях, научная журналистка обращается к опыту воспитания детей племенами майя, инуитами и хадза. Тех, кто точно знает, как привить самостоятельность в экстремальных условиях и приучить к семейной командной работе без истерик. Послушайте краткую версию книги-путешествия за вдохновением и родительскими лайфхаками, вырабатывавшимися тысячелетия. Саммари книги «Утраченное искусство воспитания» подготовлено совместно с проектом…

Слушайте ключевые идеи из исследования Алана Уоллеса. Как постичь природу ума и своего существования, примириться с происходящим и жить в гармонии с собой? Крупный исследователь тибетского буддизма ищет ответы у отцов-пустынников, буддийских монахов, современных ученых и находит их в неожиданной точке пересечения – в практике медитации. Послушав саммари, вы узнаете, что роднит буддизм, христианство и…

Тара Вестовер пережила психологическое и физическое насилие, вырвалась из семьи религиозных фанатиков, отрицавших образование, поступила в колледж, приняла себя и написала страшные, но мотивирующие воспоминания. Послушайте главное из автобиографической истории о том, как один маленький человек преодолевает страшные преграды и борется за себя. Саммари книги «Ученица. Предать, чтобы обрести себя» подготовлено совместно с проектом MakeRight….

Что нужно сделать, чтобы тебя услышали и поняли? Начать слушать самому – приходит к выводу журналистка Кейт Мерфи. На основе исследований и интервью с экспертами она дает практические рекомендации всем, кто понимает важность живого слова. Главное из рекомендаций и размышлений автора – в кратком пересказе вдохновляющей и поддерживающей книги о преодолении одиночества. Доходчивое объяснение популярности жанра интервью. Саммари книги «Ты не слушаешь» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров…

Если талант и врожденные способности не являются гарантией успеха в жизни, то какие шансы у людей со средними способностями? Американский ученый и психолог Ангела Дакворт рассказывает, как питательное окружение, особые подходы в воспитании, развитие упорства и страсть к делу мечты приводят к невероятным результатам у детей и взрослых. Послушайте главные советы обладательницы гранта Макартура, покорившей…

Бережем здоровье и время – вместе с CrossReads! Наше сердце работает без устали, чтобы мы имели возможность жить в удовольствие. Как мы можем его отблагодарить? Кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель предлагает уйти от общих фраз про здоровый образ жизни к практическим советам. Их мы собрали в кратком саммари, чтобы вы могли начать заботу о себе…

У кого просили совета такие «монстры» Кремниевой долины, как Джефф Безос, Стив Джобс и Сергей Брин? Ответ: у Билла Кэмпбелла. Послушайте главные управленческие идеи бывшего футбольного тренера, предпочитавшего оставаться в тени звездных IT-коллег. Идеальный вариант для знакомства с принципами коучинга в компаниях мирового масштаба. Саммари книги «Trillion Dollar Coach» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте…

Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари! Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой Садовой, которые помогут гармонизировать внутренний мир, принимать взвешенные решения в сложных ситуациях и действовать в условиях неопределенности с холодным разумом. Знакомьтесь с…

Молодой студент доказывает, что прямой путь и ожидание лучших времен – проигрышная стратегия, и рассказывает, как не сдаваться, пробовать разные варианты и добиваться целей нестандартными способами. Узнайте из краткой аудиоверсии мотивирующего бестселлера, как автору удалось взять интервью у легендарных знаменитостей и какие советы дали Уоррен Баффет, Стив Возняк и Куинси Джонс тем, кто только начинает…

Что общего у войны и домашнего насилия? Как оказалось, психические последствия для жертв. Джудит Герман, психиатр из Гарварда, написала книгу-исследование о психотравме, ставшую мастридом для психотерапевтов и всех, кто столкнулся с насилием. Послушайте краткую версию издания и узнайте, как обрести покой после пережитой травмы, что происходит с психикой жертвы и какие шаги необходимо пройти к…

Безграничная вера в силу неудачи привела бывшего банковского служащего и откровенного лузера в ряды популярнейших иллюстраторов. Теперь автор комиксов о Дилберте рассказывает, как грамотно обращаться с провалами и выстроить систему удачи, работающую как часы. Включите краткий сборник нетривиальных и позитивных советов по достижению успеха. Саммари книги «Теория везения» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые…

Тревожный, избегающий, надежный – все это типы привязанности. Именно столкновения разных типов привязанности в межличностных отношениях, согласно теории, заставляют нас ссориться с мужьями и женами из-за мелочей, обижаться на друзей или конфликтовать с начальством. Послушайте саммари и научитесь выстраивать конструктивные отношения. Саммари книги «Теория привязанности» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и…

Как преодолеть страх перед залом, запомнить текст выступления и вдохновлять слушателей? У создателя знаменитого проекта TED Криса Андерсона в рукаве оказалось множество приемов удачной презентации: монитор уверенности, сквозная линия, «выступление полного спектра» и другие. Собрали самые важные подсказки и советы в краткую аудиоверсию библии ораторов. Саммари книги «TED TALKS. Слова меняют мир» подготовлено совместно с…

Новинка «Тебе решать, что будет дальше» – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Слушайте 9 секретов жизнестойкости от Нила Пасрича, чтобы научиться справляться с любыми неудачами. Узнайте, как научиться смещать фокус внимания с любого события, найти собственную зону комфорта для…

Современные девочки живут среди атрибутов и образов гламурных принцесс и стремятся подражать им. А именно: – окружают себя розовым; – пользуются косметикой; – одеваются как взрослые; – пытаются быть в центре внимания; – придают большое значение красоте. Что здесь плохого? Ничего, если девочки прибегают ко всему этому осознанно, ради самовыражения. Они сами могут выбирать, как выглядеть и во что играть….

Если вы живете в месте, не похожем на дом вашей мечты, и уборка высасывает из вас энергию, а не вдохновляет, то это повод воспользоваться подходом к расхламлению от Трейси МакКаббин. Послушайте аудиосаммари книги, которая вскрывает настоящие, эмоциональные причины беспорядка и помогает выстроить логичный дом без перегибов в радикальный минимализм. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг,…

«Сверхъестественный разум» – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. В вашем подсознании гораздо больше потенциала, чем вы можете вообразить – раскройте его с саммари бестселлера «Сверхъестественный разум». Краткий формат поможет освоить главные навыки из популярного издания. Вы узнаете, как…

Как создавались уникальные ракеты с 27-ю двигателями вместо одного, почему один за другим проваливались попытки запуска, и как Илон Маск превратился из неудачника-мечтателя в главного ньюс-мейкера космической индустрии? Самые интересные факты из драматичной истории слушайте в саммари. Саммари книги «Старт. История успеха SpaceX» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее…

Спецагент всегда должен быть настороже, но спокоен как скала. Эви Пумпурас, работавшая в охране американских президентов, вспоминает свой путь преодоления тревожности и делится профессиональными лайфхаками. Вы научитесь давать моральный отпор и, главное, адекватно и быстро реагировать в экстремальных ситуациях. Включите аудиосаммари актуального руководства по работе со страхами. Саммари книги «Стань неуязвимым» подготовлено совместно с проектом…

В эпоху сверхскоростного общения успех и признание приходит к тому, кто не боится заявить о себе, выступать на публике и предлагать идеи. Для остальных, неловких и стеснительных, психолог Эллен Хендриксен подготовила воодушевляющую книгу с практическими рекомендациями. Быстрые способы наконец-то «выйти в свет» и заговорить без страха и самоупреков – в аудиосаммари библии интровертов. Знакомьтесь с…

Почти разорился, но разобрался в настройках бизнеса и снова разбогател – вот история Майка Микаловица. А еще он придумал схему, по которой можно легко привести в порядок личные и корпоративные финансы. Узнайте в саммари, как правильно копить и считать прибыль, а также почему предприниматель в первую очередь платит себе и только потом – сотрудникам. Читайте главные рекомендации из книги, превращающей непонятные цифры в управляемый поток денег. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте…

Американский юрист, политик и сторонница гендерного равноправия в технических профессиях Решма Сауджани рассказывает о личном опыте преодоления перфекционизма. Узнайте, как построить жизненную стратегию на смелости, а не идеальности, жить свободно от стереотипов и навязанных ролей, а также не сдаваться, даже если переживаешь грандиозный провал. Послушайте краткую аудиоверсию книги, которая поможет каждой женщине поверить в себя….