Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой — Клэр Уилер

10 простых способов борьбы с хроническим стрессом от доктора медицинских наук и эксперта в области медицины разума и тела. Копинг-стратегии, состояние потока и другие методы жить спокойнее и в гармонии с миром. Клэр Майклс Уилер – доктор медицины, доктор философии, преподаватель Медицинской школы Орегонского университета здоровья и науки и Университета штата Орегон в Портленде, а также Центра психофизиологии в Вашингтоне, округ Колумбия.

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Похожие записи

Группа крови — Александр Левин, Эжен Щедрин, Юрий Каменецкий, Вера Сторожева, Ульяна Криченко, Алексей Шелыгин, Екатерина Волкова, Александр Коржов

Группа крови — Александр Левин, Эжен Щедрин, Юрий Каменецкий, Вера Сторожева, Ульяна Криченко, Алексей Шелыгин, Екатерина Волкова, Александр Коржов

Сын Ларисы и Леонида Мининых Сергей всерьез увлечен археологией и собирается с группой в экспедицию. Леонид категорически против увлечения сына. Лариса понимает, что недовольство мужа вызвано тем, что в студенческие годы она сама часто ездила на раскопки вместе со своим однокурсником Дмитрием Зотовым, а Леонид страшно ревновал. Случайно Лариса узнает, что руководителем археологической секции сына…

Учителя с Плеяд сообщают — Орис Орис

Учителя с Плеяд сообщают — Орис Орис

Данная книга является первой из общего цикла «Внеземные Контакты» написанного Орисом Орис. Такие понятия, как «Космос», «Высший Разум», «НЛО», «пришельцы» и др. сегодня прочно обосновались в нашем Сознании, и мы уже не мыслим себя, нашу планету и всё наше существование в отрыве от остальной части Вселенной, от надежды на многообещающий непосредственный контакт с братьями по…

Удар судьбы — Филипп Высоцкий

Удар судьбы — Филипп Высоцкий

Нейрофизиолог ДЖИЛЛ ТЕЙЛОР (Jill Taylor) на собственном опыте убедилась, что человек может достичь просветления и блаженства. Но чтобы рассказать об этом, ей пришлось заново научиться думать, читать и говорить. Удар судьбы

Спасите игру! Ведь жизнь – это не просто функция — Геральд Хютер, Кристоф Кварх

Спасите игру! Ведь жизнь – это не просто функция — Геральд Хютер, Кристоф Кварх

Игра сопровождает человека в течение всей жизни, с рождения и до глубокой старости. Без нее была бы невозможна эволюция человечества. Будучи важным инструментом познания и совершенствования мира, она менялась на протяжении всей нашей истории. С помощью игры ребенок учится, моделирует ситуации, которые – уже всерьез – ему предстоит самостоятельно прожить в будущем. Автор рассматривает игру…

Старые дрожжи — Александр Левин, Эжен Щедрин, Юрий Каменецкий, Вера Сторожева, Ульяна Криченко, Алексей Шелыгин, Екатерина Волкова, Александр Коржов

Старые дрожжи — Александр Левин, Эжен Щедрин, Юрий Каменецкий, Вера Сторожева, Ульяна Криченко, Алексей Шелыгин, Екатерина Волкова, Александр Коржов

Вероника Козлова развелась с мужем Григорием, но продолжала постоянно просить его о помощи, особенно, если речь шла об их сыне Олеге. Однажды она узнала, что Григорий собрался повторно жениться. Неожиданно для себя Вероника поняла, что ее злит эта новость. Вскоре ей пришлось уехать в командировку, где она встретила замечательного парня Захара. На какое-то время Веронике…

Ставка на любовь — Александр Левин, Эжен Щедрин, Юрий Каменецкий, Вера Сторожева, Ульяна Криченко, Алексей Шелыгин, Екатерина Волкова, Александр Коржов

Ставка на любовь — Александр Левин, Эжен Щедрин, Юрий Каменецкий, Вера Сторожева, Ульяна Криченко, Алексей Шелыгин, Екатерина Волкова, Александр Коржов

К психоаналитику обращается Алла Сергеевна Ларионова. Она обеспокоена тем, что ее сын Валерий пристрастился в игровым автоматам. Однако после разговора с Валерием психоаналитик понимает, что дело совсем не в игре. Валерий влюблен в барменшу Вику, и ходит в зал только ради нее. А сказать правду не может, поскольку знает, что мать не одобрит его выбор….