Известный врач-психотерапевт, бизнес-тренер, кандидат медицинских наук Игорь Вагин предлагает специальные комплексы упражнений – психотехники – эффективные психотерапевтические методики, которые позволят Вам контролировать свое эмоциональное состояние.
Хочу отметить, что данная книга — мой первый шаг в авторстве и издательстве именно книги. Тематика профориентаци всегда достаточно популярна и пользуется спросом у подростков и молодежи. В книге вы ознакомитесь с особенностями начала профессионального пути у подростков, рассмотрите 5 шагов к профориентации. Ознакомитесь со спецификой профессионального мастерства, профессиональным кризисом и нестандартными проблемами профориентации подростков…
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 — 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертации и первому стартапу и описано достаточно популярным языком в этой книге. Психологическая диагностика и всякая коррекция от к.м.н., врача-психотерапевта из этого опуса предназначены для всех интересующихся самоуправлением физическим и душевным…
В этой книге вы найдете уникальное исследование привычек самых успешных миллионеров мира. Автор провел сотни часов, анализируя повседневные действия, решения и стратегии, которые привели этих людей к их невероятному богатству и успеху. Книга не просто рассказывает о том, что делают миллионеры, но и предлагает читателям 30-дневный практический тренинг, который поможет вам применить эти привычки в…
Маша Давыдова работала главным бухгалтером и мечтала выйти замуж за своего начальника Павла. Ее не смущало, что он значительно старше ее. Маша считала, что крепкий брак строится на взаимной выгоде. Павел ей может обеспечить безбедное существование, а она ему подарить свою красоту. Но Павел не торопился делать предложение Маше. Сотрудница Маши Дина предложила ей вызвать…
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от несчастий. Избавьте себя от тревог и депрессий! Позаботьтесь о собственном душевном здоровье! Будьте счастливы по…
Вам бы хотелось написать историю любви, вашей любви? Первый взгляд, встреча, улыбки, цветы, ухаживания, заветное колечко, белое платье, мама утирает слезу умиления, детишки, уютный дом, и вы, счастливые, держась за руки, уходите в закат. Заманчиво? Да! Реально? Конечно. Если начать эту историю с этой книги. Она поможет вам не совершить ошибку вначале отношений, найти такого…
