Психолог Александр Невеев про когнитивные искажения — Дмитрий Пучков
Похожие записи
Природная логопедия — Елена Новопавловская
Любая природная способность – это то, что может узнать и почувствовать человек, если посмотрит внутрь себя, если будет развивать свои ощущения. В этой книге я хочу простым языком рассказать вам, как устроены речевой аппарат, дыхание, энергетика тела, которые отвечают за реченьку-речь, льющуюся гармоничным потоком из Космоса в Мир через человека. Хочу передать свои ощущения такими…
Go Green: что делать, чтобы веганство приносило пользу — Наталья Ермолаева
Что вы думаете о веганах? В стереотипах веган – слабый больной человек, питающийся травой и пристающий к другим с якобы бредовыми идеями. В ответ он слышит: «Как можно не есть мясо – большому и сильному мужчине или ребенку?! И не надо говорить, что витамины и микроэлементы можно получать из растительной пищи, мы-то знаем, что человек…
Пора! Как начать диету и достичь успеха — Ирина Никашина
Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на каждый следующий понедельник. В книге автор рассказывает о том, как взрастить ценность и приоритет здорового и стройного тела, что поможет легко начать диету и прийти к своей…
Секретные диеты кремлевских врачей — Александр Семенов-Вольский
Кремлевские врачи всегда стремились, чтобы их высокопоставленные пациенты хорошо выглядели и вели здоровый образ жизни. В советское время медики разрабатывали на протяжении несколько лет специальные диеты на основе продуктов, содержащих большое количество полезных веществ. Однако такие продукты не были доступны обычному обывателю, так как их попросту не было на прилавках советских магазинов. Теперь все кулинарные…
Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга — Тимур Казанцев
Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы наша жизнь стала еще более насыщенной, здоровой и счастливой. В…
Секреты женского оргазма, или Как достичь удовольствия женщине — Анна Федорова
Данная книга является ответом на многочисленные вопросы читателей, касающиеся проблемы достижения оргазма женщинами, психологических и физиологических механизмов удовлетворения женской сексуальности, подготовки женщины к половой близости и т.п. Книга предназначена как для женщин, так и для мужчин… Секреты женского оргазма, или Как достичь удовольствия женщине