Практика работы с психикой и сознанием в буддизме — Сергей Щербак
Многообразие буддийских практик работы с сознанием, вниманием и памятью, их цель и образное представление. Основные этапы созерцания в аналитической медитации.
Похожие записи
Смелость прощать и свобода этого не делать — Джанис Спринг
Руководство от психотерапевта с 35-летним опытом, которое поможет преодолеть последствия обиды или предательства близкого человека без необходимости его прощать. Смелость прощать и свобода этого не делать
Слова. Том II. Духовное пробуждение — преподобный Паисий Святогорец
Преподобный Паисий хотел выпустить книгу, полезную всем: мирянам, монахам и священнослужителям, но не успел, отдав всё своё время и силы молитве и общению с приходившими к нему людьми. После преставления преподобного его письма, записи поучений и бесед были систематизированы для удобства использования в повседневной жизни, ибо сам старец говорил: «Задача в том, чтобы вы работали,…
Ремонт по соседству — Александр Левин, Эжен Щедрин, Юрий Каменецкий, Вера Сторожева, Ульяна Криченко, Алексей Шелыгин, Екатерина Волкова, Александр Коржов
Врача-травматолога Ольгу очень раздражал начавшийся недавно ремонт в соседней квартире. Из-за постоянного шума она не могла ни отдохнуть после ночного дежурства, ни приятно провести время со своим любовником, женатым коллегой Павлом. Не выдержав, Ольга отправилась выяснять отношения с мастером, и они поскандалили. По недоразумению, мастер Михаил принял Ольгу за стриптизершу из ночного клуба. На следующем…
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью — Андрей Курпатов
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от несчастий. Избавьте себя от тревог и депрессий! Позаботьтесь о собственном душевном здоровье! Будьте счастливы по…
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным — Рос Бен-Моше
Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позитивному подходу к жизни Рос Бен-Моше. Терапия смехом – философия, способствующая физическому и психологическому благополучию, умению относиться к жизни проще и чаще улыбаться. Опираясь на исследования, практику и принципы терапии смехом, а…
Реальная любовь — Александр Левин, Эжен Щедрин, Юрий Каменецкий, Вера Сторожева, Ульяна Криченко, Алексей Шелыгин, Екатерина Волкова, Александр Коржов
Анна тяжело переживала предательство любимого мужчины. От отчаяния она согласилась на брак с нелюбимым, но надежным и порядочным Николаем, который к тому же был значительно старше нее. Прошло несколько лет. Любви в браке так и возникло. Анна страдала от того, что муж становился все более деспотичным. К тому же у них никак не получалось зачать…