Книга «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads! Развод, насилие, буллинг и смерть близких ребенок переживает особенно тяжело. С возрастом эти переживания трансформируются в болезни не только души, но и тела. Слушайте в удобном саммари, можно ли избавиться от груза прошлого и стать здоровым в настоящем. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и…

«Нарцисс», «хищник», «параноик» и «нестабильный» – это не прозвища, а психотипы опасных личностей. Профайлер ФБР рассказывает, как отличить обычного человека от того, кто может убить, обмануть или ограбить. В аудиосаммари – сухой остаток настольного учебника по противостоянию маньякам, абьюзерам и манипуляторам и выживанию в мире, где зло легко встретить в офисе, транспорте или просто за…

Знали ли вы, что около 80% нашего иммунитета находится в кишечнике, а бактерии и инфекции провоцируют возникновение психических заболеваний? Об этом и о многом другом рассказывает Джулия Эндерс в сенсационной книге «Очаровательный кишечник». Наш аудиообзор поможет вам начать знакомство с популярным изданием. Мы собрали основные темы и идеи бестселлера, чтобы вы смогли разобраться в нюансах…

Бестселлер «НИ ЗЯ» теперь в удобном аудиоформате CrossReads! Можно провести в рабстве у плохих привычек всю жизнь, а можно изменить установки за 21 день и жить счастливо, без самобичевания. Трансформируйте вредные привычки в полезные с помощью аудиотренинга Джен Синсеро. Коуч с мировым признанием переубедит даже самого несгибаемого скептика и научит принятию себя и осознанности. Краткий…

Хелен Анделин более 50 лет поддерживает женщин на грани развода: дает им силы, вдохновляет и дает конкретные рецепты, как сохранить отношения. Сочувствие, мудрость, взгляд со стороны на себя и мужа, а в результате обновленный, крепкий брак – вот, что вы получите, прослушав главные советы из классического бестселлера. Идеально для приверженцев традиционных ролей в браке. Важно:…

25 методик Джен Синсеро перевернули жизни миллионов людей, а ее ироничная и дерзкая книга стала культовой. Узнайте, чем она полюбилась читателям по всему миру, освойте мощную «восточную мудрость» и начните собственное преображение уже сейчас. Краткий формат обзора позволит быстро погрузиться в содержание и примерить авторские техники. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и…

Как нас обманывает интуиция и почему сознание искажает реальность и выдает желаемое за действительное? Ученые-когнитивисты проводят дерзкие эксперименты и рассказывают, как не попасть в ловушку привычного восприятия. Послушайте краткое содержание книги, которая развеивает иллюзии и даже спасает жизни. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads. Саммари книги «Невидимая…

Уникальные техники Джен Синсеро – в аудиоформате саммари! Самое сложное в достижении большой цели – сохранение мотивации. В этом помогут действенные техники от Джен Синсеро. Узнайте, как не опустить руки и продолжать работать на результат каждый день, несмотря ни на что. А краткий формат саммари позволит возвращаться к любимым упражнениям и восполнять заряд бодрости в…

Семейный психотерапевт Патрисия Эванс написала культовую книгу о том, как правильно реагировать на словесную агрессию. Научитесь определять, насколько экологично к вам относятся, и отстаивать себя в разговоре с любыми обидчиками, даже если это муж, мама или «заклятая» подруга. Основные стратегии поведения с абьюзерами – в краткой аудиоверсии бестселлера. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте…

Игровой обозреватель Bloomberg News Джейсон Шрейер развенчивает миф о легком успехе в гейм-индустрии. В интервью с командами, подарившими миру топовые игры BioShock Infinite, Epic Mickey и Dead Space, он выясняет, что разработка популярной игры не дает гарантию успеха и даже банальное трудоустройство. Послушайте краткое содержание важной книги об изнанке геймдева. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных…

Как превратить мечты и бесконечные «хочу» в реальные действия и не забрасывать новые дела при первых сложностях? Выбрали главное из мирового бестселлера по дизайну поведения, чтобы вы перестали себя винить, научились грамотно разделять большие цели на маленькие шаги и получали удовольствие, а не стресс от изменений в жизни. Саммари книги «Нанопривычки» подготовлено совместно с проектом…

Как творческой личности прийти к популярности и высокому чеку? Эксперт по креативным технологиям и самоопределению Джефф Гоинс делится 12 принципами, которые помогут выстроить отношения с партнерами и заказчиками, найти свою нишу и наконец-то бросить нелюбимую работу. Послушайте главное из мастрида для всех, кто пишет, рисует, снимает, поет или танцует и мечтает получать большие гонорары. Саммари…

«Накопительный эффект» в аудиоформате CrossReads! Пока мечтатели надеются вытянуть счастливый билет, реалисты применяют на практике метод накопительного эффекта Даррена Харди и с каждым днем приближаются к финансовому благополучию, карьерному росту или идеальной фигуре. Получите концентрат нашумевшего бестселлера: 6 стратегий и уникальную систему принятия ежедневных решений. Сделайте первый шаг к переменам в жизни – узнайте, как…

Для того, чтобы бизнес стал успешным, предприниматель должен понимать, почему он это делает. Так выявляется истинная ценность проекта, которой вдохновляются сотрудники, покупатели и амбассадоры бренда. Узнайте мотивирующие идеи, на которых основаны такие бизнесы, как Apple и Southwest Airlines, и научитесь делать так же. Собрали самые важные рекомендации и главное из теории «золотого круга» Саймона Синека…

Природа создала навязчивые мысли и бессонницу не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы знали, где «болит». Как проживать чувства, снимать стресс экологичными способами без вреда для здоровья, поворачиваться лицом к одиночеству, стыду и апатии и не погружаться в них – об этом рассказывает практическая книга психолога Шерил Пол. Послушайте главное из ее…

Саммари популярного издания Симоны Дэвис! Кажется, что воспитать любознательного ребенка, не растеряв все нервные клетки – что-то из области фантастики. Но именно у школы Монтессори на это иной взгляд. Уникальная система направлена на то, чтобы мамы и папы могли сохранить спокойствие и выстроить личные границы, а малыши с самого юного возраста получали доступ к интересным…

Как перестать «заслуживать» любовь и манипулировать партнером, обижаясь и ругаясь на него? Байрон Кейти – спикер с миллионной аудиторией – предлагает исследовать стрессовые переживания с помощью вопросов к себе. Послушайте основы самотрансформации из бестселлера и научитесь преобразовывать негативные мысли в созидательные действия. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads. Саммари книги «Мне нужна твоя любовь – правда ли это?»

Коротко о микрофлоре кишечника – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Еда – наша все. Она воздействует на иммунное, психологическое и даже гормональное состояние не только напрямую, но и через микробиоту – маленькую вселенную бактерий в кишечнике. Читайте краткую версию книги, которая суммирует последние…

Как улучшить пользовательский опыт, воспитать лояльного сотрудника или приверженца бренда? Бизнес-консультант Кайл М.К. дает полное руководство по внедрению эмоций в компании. Узнайте, как заложить определенные эмоции в бизнес-стратегию и рекламные сообщения. Собрали главное из книги в аудиосаммари. Саммари книги «Между хейтом и хайпом» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее…